华为手环B5使用教程：
1. 手环开机：长按手环的触摸区域，直到显示出华为标志，即可开机。
2. 手环配对手机：打开手机的蓝牙，进入手机的设置界面，搜索并连接华为手环B5。
3. 下载安装华为穿戴APP：打开手机的应用商店，搜索并下载华为穿戴APP，安装完成后打开APP。
4. 注册登录华为穿戴APP：打开华为穿戴APP，按照提示进行账号注册和登录。
5. 手环绑定账号：在华为穿戴APP中选择“添加手环”，按照操作指引将手环与手机绑定。
6. 设置基本信息：在华为穿戴APP的设置界面中，可以设置个人基本信息，如性别、年龄、身高、体重等。
7. 开启健康监测：在华为穿戴APP的设置界面中，可以开启手环的健康监测功能，包括步数、心率监测等。
8. 接收消息提醒：在华为穿戴APP的设置界面中，可以设置手环接收手机的来电、短信、微信等消息提醒。
9. 手环使用功能：华为手环B5支持多种功能，如运动记录、睡眠监测、照片遥控等，可根据自己的需求进行操作。
10. 充电与使用时间：手环需定期充电，使用USB充电器连接手环进行充电。一般情况下，手环的待机时间可以达到数天。
以上就是华为手环B5的使用教程，希望对你有所帮助。
